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西柚被譽為天然營養寶庫,以其獨特的酸甜風味與清新果香受到喜愛,是老少皆宜的日常養生飲品。紅肉西柚更含有白肉西柚沒有的抗氧化物,如β-胡蘿蔔素和茄紅素。中醫認為其性涼味酸甘,入胃脾經,具有健胃消食、清熱解毒的功效。乾燥後的西柚片保留了新鮮果實的營養,常被用作花茶原料,帶來爽口滋味與健康益處。西柚乾花茶不僅能提振精神,還適合追求美容與代謝調理的人士,適合日常飲用。
西柚乾的神奇功效!?
功效一|促進消化:
西柚乾含豐富果酸與膳食纖維,能刺激胃液分泌,促進腸道蠕動,緩解消化不良與食積。其清熱性質還有助於清除腸胃熱氣。飲用西柚乾花茶可改善腹脹,適合飲食過量或胃口不佳者。
功效二|美容養顏:
西柚乾富含維生素C與抗氧化成分,能促進膠原蛋白生成,清除自由基,保持肌膚彈性與光澤。飲用西柚乾花茶有助於淡化色斑、滋潤皮膚,特別適合愛美人士追求自然美肌。
功效三|增強免疫力:
西柚乾中的維生素C與類黃酮能提升免疫系統功能,增強對感冒等疾病的抵抗力。飲用西柚乾花茶可預防季節性不適,適合體質虛弱或易感冒者,幫助維持健康。
功效四|減脂助代謝:
西柚乾含酶類物質與低熱量特性,能加速脂肪分解,促進新陳代謝,幫助控制體重。飲用西柚乾花茶可減少油膩感,適合關注體型或久坐少動者。
功效五|舒緩壓力:
西柚乾的清新果香具有提神醒腦的效果,能緩解緊張情緒,提升心情。其酸甜滋味還有助於放鬆身心。飲用西柚乾花茶可減輕疲勞,適合工作壓力大人士飲用。
甚麼人適合沖泡西柚乾?
西柚乾花茶適合日常飲用,尤為適合需要調理消化、美容養顏或提升免疫力的人:
這些復方花茶不僅美味可口,而且各自針對不同的健康需求,可以根據個人的身體狀況和喜好來選擇最合適的配方。希望這些建議能幫助您享受到更加健康的生活方式!
甚麼季節最適合服用西柚乾?
西柚乾花茶最適合春季與夏季飲用。春季氣候潮濕,易感冒或消化不暢,西柚乾的清熱與助消化功效能調理身體。夏季炎熱,人易上火,西柚乾可清熱解暑。
如何挑選優質西柚乾?
外觀:優質西柚乾呈淡黃或橙黃色,切片均勻,無黑斑或黴點,色澤自然。
氣味:新鮮西柚乾有濃鬱果香,無硫磺味或異味,若氣味刺鼻則品質不佳。
質地:優質西柚乾乾燥但不過硬,略有韌性,不易碎,若過軟可能是受潮。
建議選購無添加劑、有機認證的產品,儲存於密封乾燥處以保持風味與營養。
以下是西柚乾沖泡的禁忌事項:
西柚乾花茶不宜過量飲用,每天建議2-3片,避免胃酸過多;胃潰瘍或低血壓者慎用,以免不適;不宜與降壓藥同服,可能增強藥效。
【成份】:西柚乾
【功效】:具豐富葉酸、降低三高、開胃消食、護心防糖尿
【適合人仕】:適合肥胖水腫、精神壓力大,睡眠質素久佳人仕飲用
【沖泡方法】:西柚乾用清水洗淨後,把西柚乾放入水杯中,加入85度熱水,沖泡約5分鐘,即可飲用。
【重量】:75 克
【建議使用份量】:2~3片
【最佳嘗味期】: 4個月
【保存方式】:請存放於陰涼乾爽處,避免陽光直接照射
日常食療是改變的開始
日常生活中的食物、飲品有太多添加劑、味精、食用色素
而我們花茶採用的均是天然成份
絕無添加・無冰糖・無人工色素・無漂無硫
安心滋養調理由內到外