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槐花又稱槐米,中藥通稱槐花,功效具清熱解毒,涼血潤肺,清熱降火之效, 多作為為治療痔瘡, 便血的常用藥。
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槐花是集藥用、食用、材用、觀賞於一體的天然珍品,被稱為涼血良藥。槐花富含蘆丁、槲皮素等黃酮類化合物,以及維生素C等營養成分,中醫認為其性涼味苦,入肝大腸經,具有清熱涼血、疏肝理氣的功效。槐花的應用範圍非常廣泛,不僅可以用於藥用,還可以用於食品加工、茶飲等,與不同材料搭配可發揮其不同的功效,幫助人們調理身體,改善健康狀況。
槐花的神奇功效!?
功效一|清熱涼血:
槐花味苦、性微寒,具有顯著的清熱涼血功效,能有效降低血液中的燥熱。其富含槐花苷及蘆丁成分,可減少血管通透性,增強毛細血管韌性,幫助止血。飲用槐花茶能清除體內熱毒,緩解因血熱引起的便血、痔瘡出血、皮膚紅腫或鼻子出血等症狀。對於容易上火或體內熱氣過盛的人來說,槐花天然的降火飲品。
功效二|清肝敗火 :
槐花入肝經,具有疏散肝鬱、清熱瀉火的作用。其苦寒特性搭配槲皮素等活性成分,能有效降低肝火旺盛引起的發炎症狀,如口苦、目赤腫痛等。現代臨床亦常用於高血壓屬肝火偏旺的病人,有清肝明目降壓之功。
功效三|護心:
槐花含有的芸香甙、槐花甲素、乙素等有助防治動脈硬化、改善心肌循環。此外,槐花中的蘆丁與黃酮類化合物能透過增強血管彈性,使毛細血管恢復正常的彈性以減少血脂堆積,保護心血管健康。關注心血管功能或血壓偏高者可將槐花茶作為輔助調理飲品,長期飲用可降低心血管負擔,維持心臟健康。
功效四|降壓:
槐花含有黃酮類化合物芸香苷和槲皮素,能擴張冠狀血管,促進血液流動,改善微循環,從而達到降血壓的效果。槐花的降壓功效不僅適用於高血壓患者,還可以用於預防因高血壓引起的心腦血管疾病。
功效五|抗炎:
血熱容易導致炎症,而槐花的涼血作用可幫助緩解炎症。另外,槐花富含的槲皮素可以抑制炎症因數的釋放,有助抗炎。受熱毒引起的咽喉腫痛、口腔潰瘍或輕微皮膚炎症問題困擾人士特別適合。
甚麼人適合沖泡槐花?
槐花適合需要清熱涼血、舒緩壓力或調節心血管健康的人士飲用,如:
【成份】:槐花
【重量】:65克
【最佳賞味期】: 8個月
【保存方式】:請存放於陰涼乾爽處,避免陽光直接照射。
【食用方式】:用清水洗淨後,建議每次用量為3~5克
加入約85度熱水,浸泡5分鐘即可飲用。
【注意事項】:陽虛外寒、脾胃虛弱者、空腹、生理期間、孕婦、哺乳期間、更年期婦女均不建議飲用
日常食療是改變的開始
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