{{ 'fb_in_app_browser_popup.desc' | translate }} {{ 'fb_in_app_browser_popup.copy_link' | translate }}
{{ 'in_app_browser_popup.desc' | translate }}
商品存貨不足,未能加入購物車
您所填寫的商品數量超過庫存
{{'products.quick_cart.out_of_number_hint'| translate}}
{{'product.preorder_limit.hint'| translate}}
每筆訂單限購 {{ product.max_order_quantity }} 件
現庫存只剩下 {{ quantityOfStock }} 件
紅棗,又稱大棗,口感甜美,營養豐富。紅棗在中醫中被視為滋補良品,具有多種健康功效。它富含維生素C、鐵、鉀等營養元素,不僅有助於增強免疫力,還能促進血液循環。紅棗可以生食、泡茶或入菜,常用於補血養顏、改善睡眠和增強體質。對於女性和長者而言,紅棗是日常滋補的理想選擇。
紅棗的神奇功效!?
功效一|補血養氣:
紅棗富含鐵和維生素C,能促進血液循環和提高血紅蛋白的合成。這有助於改善氣血不足引起的症狀,如面色蒼白、頭暈乏力、手腳冰冷等。中醫也認為,紅棗能滋養脾胃,調節陰陽平衡,增強氣血流動。
功效二|增強免疫力:
紅棗含有豐富的維生素A、B群、鈣、鐵、鉀等營養素,可能增強免疫系統功能,減少感冒及其他疾病的發生。尤其在季節交替或流感高發期,飲用紅棗茶可能幫助維持健康,提升抵抗力。
功效三|安神助眠:
紅棗具有鎮靜安神的作用,可能通過調節神經系統,緩解壓力,改善睡眠品質。其含有的鎂和維生素B群有助於穩定情緒,特別適合因氣血不足或情緒緊張導致失眠的人士飲用。睡前飲用紅棗茶,可提升睡眠品質,改善多夢或淺眠問題。
功效四|護肝益脾
紅棗可促進肝臟解毒功能,其健脾和胃的特性有助於調理消化系統,緩解脾胃虛弱引起的食慾不振、腹脹等症狀。紅棗中的膳食纖維也可促進腸道蠕動,改善便秘,維持消化系統健康。對於飲食不規律或腸道功能較弱者,紅棗茶是一種溫和的調理方式。
功效五|美容養顏
紅棗富含維生素C和花青素,可能抑制氧化反應,減少自由基對皮膚的損害,延緩衰老。維生素C有助於促進膠原蛋白生成,改善皮膚乾燥、細紋等問題,提升肌膚彈性和光澤。花青素則可能減少色素沉澱,改善膚色暗沉。長期飲用紅棗茶,可改善肌膚狀態。
甚麼人適合沖泡紅棗?
紅棗茶對以下人群尤其有益:
紅棗的花茶配搭建議
A. 紅棗+桂圓+枸杞
這款茶具有補血、安神、滋養肝腎的功效,是經典養生茶。紅棗具有補中益氣、養血安神的作用。桂圓能補心脾、益氣血、安神。枸杞性能滋補肝腎、明目、養血。三者搭配,可能緩解貧血、睡眠問題及疲勞,適合體質虛弱、壓力大或季節交替時飲用。
B. 紅棗+玫瑰花+菊花
這款茶能疏肝解鬱、調和氣血。玫瑰花性溫,味甘,具有疏肝理氣、活血化瘀的功效。菊花性涼,味甘苦,入肺肝經,能清肝明目。紅棗補中益氣、養血安神。三者搭配形成溫涼平衡的茶飲,適合情緒不穩或長時間用眼者。
C. 紅棗+薑片+蜂蜜
這款茶結合紅棗的補氣養血、薑片的溫中散寒及蜂蜜的潤肺止咳功效,可促進血液循環、增強免疫力。三者搭配形成溫暖滋補的茶飲,適合寒冷季節或感冒初期飲用,可改善咳嗽症狀,是冬季保健佳品。
D. 紅棗+洛神花+檸檬片
洛神花的酸爽與檸檬的清新能,搭配紅棗可以增加茶飲的清爽感,適合夏季飲用,幫助消暑降火。洛神花能清熱解毒、養顏美容;檸檬片含維生素C及檸檬酸,有助美白;紅棗補中益氣,改善氣血不足。三者搭配可幫助緩解暑熱,並改善膚色暗沉問題。
E. 紅棗+百合+茯苓
紅棗補中益氣,改善氣血不足。百合潤肺止咳、清心安神。茯苓利水濕、健脾和胃,改善便秘及水腫。三者搭配形成溫和滋補的茶飲,可促進睡眠品質及改善腸胃功能。
這些復方花茶不僅美味可口,而且各自針對不同的健康需求,可以根據個人的身體狀況和喜好來選擇最合適的配方。希望這些建議能幫助您享受到更加健康的生活方式!
甚麼季節最適合服用紅棗?
紅棗在秋季和冬季最為適合服用。這些季節氣候轉涼,紅棗的滋補功效可增強免疫力,預防季節性疾病。而且冬季氣溫低,紅棗茶可補充氣血,改善手腳冰冷等氣血不足的問題。
如何挑選優質紅棗?
外觀: 大小均勻,形狀飽滿,果皮完整無破損。
顏色:優質紅棗呈深紅或暗紅色,色澤均勻、有光澤。
質地:果肉應堅實有彈性,捏起來有重量,不應過乾或空心。
以下是紅棗沖泡的禁忌事項:
免過量飲用,因紅棗性溫,過多可能引起上火、口乾舌燥或消化不適;孕婦及哺乳期婦女應適量飲用;有糖尿病或需控糖人士應注意紅棗的甜度。
【成份】:紅棗
【沖泡方法】:1) 把紅棗用清水洗淨
2) 把紅棗放入水杯中,加入約85度熱水
3) 沖泡約5分鐘,即可飲用
【重量】:115克
【最佳賞味期】: 8個月
【建議使用份量】:3~5粒
【注意事項】:腹脹滿、食慾不振者不宜食用,每天吃棗以不超過50克為宜。生理期間、孕婦、哺乳期間均不建議飲用
日常食療是改變的開始
日常生活中的食物、飲品有太多添加劑、味精、食用色素
而我們花茶採用的均是天然成份
絕無添加・無冰糖・無人工色素・無漂無硫
安心滋養調理由內到外