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桑葉茶是以桑樹的嫩葉為原料,經採摘、晾曬、炒制等工藝製成的健康茶飲。桑葉在中醫典籍中被稱為“神仙草”,富含黃酮類、多酚、氨基酸及維生素等活性成分,具有清熱潤燥、降糖降壓、抗氧化等多重功效。其茶湯清澈微甘,既有綠茶的清香,又兼具藥食同源的養生價值,是現代人調理亞健康狀態的理想選擇。
桑葉茶的神奇功效!?
功效一|調節血糖
桑葉茶含1-脫氧野尻黴素(DNJ),能抑制腸道糖分吸收,減緩餐後血糖上升,幫助穩定血糖水準。其類黃酮可改善胰島素敏感性,促進葡萄糖代謝。適合糖尿病患者或血糖偏高者飲用,幫助控制血糖,降低併發症風險。
功效二|降脂護心
桑葉茶中的植物甾醇與多酚類化合物可降低血液黏稠度,減少膽固醇沉積,預防動脈硬。其抗氧化劑亦能保護血管壁,預防血栓形成,適合三高族群日常保健促進血液循環。
功效三|美容養顏
桑葉茶富含抗氧化劑與維生素C,能清除自由基,延緩皮膚老化,減少細紋與色斑。其抗炎特性緩解痤瘡與皮膚紅腫,促進肌膚光澤,特別適合皮膚暗沉或易長痘者飲用。
功效四|養肝護目
桑葉入肝經,具清肝明目功效,能緩解眼部疲勞、乾澀與視力模糊。其類黃酮與維生素A保護視網膜,改善肝血不足引起的眼部不適。適合長時間用眼或熬夜者飲用,能有效保護視力。
功效五|促進消化
桑葉茶含膳食纖維,能促進腸道蠕動,從而改善便秘與脹氣。其DNJ可減少糖分轉化為脂肪,並幫助抑制食慾,以控制體重。減重人士或消化不良者飲用能説明加速代謝,減輕腸胃負擔。
甚麼人適合沖桑葉茶?
桑葉茶適合需調節代謝、清熱明目或養顏抗衰的人群飲用。
桑葉茶的花茶配搭建議
A. 桑葉茶 + 菊花 + 枸杞
菊花富含維生素A和葉黃素,能緩解電子螢幕藍光對眼睛的傷害;枸杞中的玉米黃質可保護視網膜,預防黃斑病變;桑葉則通過改善肝血循環間接滋養雙目。桑葉清肝降火、菊花明目、枸杞滋補肝腎,三者搭配能夠強效護眼。
B. 桑葉茶 + 綠茶 + 薄荷
綠茶富含抗氧化劑,能促進代謝並提神;薄荷清涼助消化。與桑葉茶結合,可強化減重與血糖控制效果。
C. 桑葉茶 + 玫瑰花 + 紅棗
玫瑰花疏肝解鬱,紅棗補血安神,搭配桑葉茶能調理氣血,改善膚色與情緒。此花茶特別適合女性飲用,除了可緩解壓力,更可提升肌膚光澤,是美容養生的不二之選。
D. 桑葉茶 + 陳皮 + 山楂
陳皮理氣健脾,山楂消食化瘀,與桑葉茶結合促進消化,緩解脹氣與油膩感。適合飲食不規律或腸胃不適者飲用,以提升腸道健康。
E. 桑葉茶 + 羅漢果 + 蜂蜜
羅漢果清肺潤喉,蜂蜜潤腸止咳,搭配桑葉茶可緩解喉嚨不適與上火症狀。感冒初期或咽喉乾燥者飲用能有效舒緩不適。
【成份】:桑葉茶
【沖泡方法】:1) 把桑葉茶用清水洗淨
2) 把桑葉茶放入水杯中,加入85度熱水。
3) 沖泡約15-20分鐘,即可飲用。
【重量】:110克
【最佳賞味期】: 8個月
【建議使用份量】:一日約2克
【保存方式】:請存放於陰涼乾爽處,避免陽光直接照射。
【注意事項】:桑葉是一種較涼性的保健品,生理期間、孕婦、哺乳期間、更年期婦女均不建議飲用
日常食療是改變的開始
日常生活中的食物、飲品有太多添加劑、味精、食用色素
而我們花茶採用的均是天然成份
絕無添加・無冰糖・無人工色素・無漂無硫
安心滋養調理由內到外