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薄荷葉茶 (50克)｜提神解鬱｜緩解頭痛｜清咽利喉 (每兩 $28.5)

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薄荷葉茶源自薄荷植物的葉片，具有獨特的清涼香氣與豐富的藥用價值。中醫認為薄荷性辛涼，歸肺、肝經，能疏散風熱、清利頭目、理氣解鬱，常用於緩解感冒、頭痛、消化不良等症狀。現代研究也證實，薄荷富含薄荷醇和薄荷酮，具有抗炎、抗菌、鎮痛等作用。無論是單獨沖泡，還是與其他花草茶搭配，薄荷葉茶都能帶來清爽口感與多重健康益處，是四季皆宜的養生飲品。



薄荷葉茶的神奇功效!?


功效一｜促進消化

薄荷葉茶可減輕脹氣、消化不良與胃痙攣等胃部不適。此外，其薄荷醇成分放鬆腸胃肌肉，促進膽汁分泌，加速脂肪消化。


功效二｜提神解鬱

薄荷茶不含咖啡因，但其清香能刺激大腦，幫助提升專注力。此外，薄荷醇亦能促進內啡肽釋放，幫助放鬆心情，減輕焦慮感。


功效三｜舒緩感冒症狀

薄荷茶中的薄荷醇能作為天然去充血劑，緩解鼻塞、喉嚨腫痛等感冒不適，改善呼吸不暢。


功效四｜緩解頭痛

薄荷葉的薄荷醇可放鬆因發炎而腫脹的肌肉，改善血液循環，從而舒緩肌肉腫痛及壓力帶來的偏頭痛。對於常頭痛者，薄荷葉是天然的止痛劑。


功效五｜口腔保健

薄荷葉具有天然抗菌作用，能抑制口腔細菌生長，有助預防蛀牙與牙齦炎。此外，薄荷葉也能減少口腔異味，保持口氣清新。



甚麼人適合沖泡薄荷葉茶?


薄荷葉茶適合追求消化舒緩、減壓、呼吸支持或頭痛緩解的人群。 


  • 消化不良或脹氣者：緩解腸胃不適，促進消化。 
  • 壓力大或焦慮者：舒緩神經，幫助放鬆。 
  • 呼吸道不適者：清潔鼻腔，緩解鼻塞與咳嗽。 
  • 經常頭痛者：緩解緊張性頭痛與偏頭痛。


薄荷葉茶的花茶配搭建議

A. 薄荷葉茶 + 薑 + 檸檬
功效：薑能緩解噁心與促進消化，檸檬片有助解膩與舒緩消化不良。而薄荷葉茶能放鬆消化道肌肉，以舒緩胃部不適。三者組合能顯著增強消化功能，舒緩胃部不適與脹氣，特別適合餐後飲用。

B. 薄荷葉茶 + 洋甘菊 + 薰衣草
功效：洋甘菊與薰衣草是鎮靜安神的天然良藥，有助於放鬆身心並改善睡眠質量。兩者與薄荷葉茶的解鬱功效結合，能更有效地緩解焦慮與失眠問題。

C. 薄荷葉茶 + 尤加利 + 蜂蜜
功效：尤加富含桉葉素，能有效緩解鼻塞、咳嗽與喉嚨痛，特別適合感冒或過敏季節。蜂蜜則潤喉止咳，能舒緩喉嚨不適。而薄荷茶中的薄荷醇亦能緩解鼻塞、喉嚨腫痛等感冒不適。三者搭配能快速緩解感冒症狀。

D. 薄荷葉茶 + 玫瑰 + 洛神花
功效：玫瑰與洛神花均富含維生素C與抗氧化劑，能有效清除自由基，延緩肌膚老化，促進膠原蛋白生成，讓肌膚更顯光澤與彈性。同時，三者都有助解鬱、放鬆心情，繼而減少因壓力過大而出現的痘痘。

E. 薄荷葉茶 + 綠茶 + 陳皮
功效：綠茶含咖啡因，能提神醒腦。陳皮理氣健脾，緩解胃脹與油膩感。薄荷葉既能提神，亦可促進消化。三者搭配能消脂解膩之餘，亦能避免飯後易倦的問題。

這些復方花茶不僅美味可口，而且各自針對不同的健康需求，可以根據個人的身體狀況和喜好來選擇最合適的配方。希望這些建議能幫助您享受到更加健康的生活方式！



甚麼季節最適合服用薄荷葉茶?

薄荷葉茶尤其適合夏季，其清涼特性可解暑降溫，緩解高溫帶來的不適。但因其性涼，秋冬飲用時建議搭配溫性食材（如生薑、紅棗），以平衡寒性。


如何挑選優質薄荷葉茶?

外觀：新鮮薄荷葉應翠綠完整，無枯黃或黑斑；乾燥薄荷葉則顏色均勻，無雜質。
香氣：優質薄荷葉香氣濃鬱，帶有清新涼感，若氣味淡或有黴味則品質不佳。


以下是薄荷葉茶沖泡的禁忌事項：

胃病患者、孕婦、2歲以下嬰兒及體質虛寒者應避免空腹飲用，以免刺激胃黏膜或引發不適。此外，不宜過度浸泡薄荷葉茶，以免變苦。


【成份】：薄荷葉茶 

【沖泡方法】：1) 把薄荷葉茶 用清水洗淨

                         2) 把薄荷葉茶 放入水杯中，加入約85度熱水 

                         3) 沖泡約15分鐘，即可飲用

【重量】：50克

【最佳賞味期】： 8個月

【建議使用份量】：1 - 2克

【保存方式】：請存放於陰涼乾爽處，避免陽光直接照射。

【注意事項】：由於薄荷具興奮神經及提神醒腦作用，建議不要在晚上服用，避免影響睡眠質素。體質虛寒、容易腹瀉、生理期間、孕婦、哺乳期間、更年期婦女均不建議飲用

*長期病患者，或正服用其他藥物人士請先諮詢中醫和家庭醫生意見。
*所有花茶切忌冷飲、隔夜飲用
*生產此食品的廠房亦處理木本堅果及花生

中藥材零售商牌照號碼：CR-2020-00461
香港茶鄉秉持對食療功效的信任，不斷引進各種產品配方、開發對清肝明目、美容養顏、美白祛斑、解燥降火、健脾祛濕、調節內分泌等功效的食療產品。探索各種花茶配搭，推廣花茶養生文化，讓各位找到屬於您的「茶香」好茶

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