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全部商品 > 功效分類 > 寧心減壓系列

荷葉茶 (140克) 清熱養神｜利尿排毒｜去腸刮油 #降脂降壓 #減肥瘦身 #改善消化 (每兩 $13.2)

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荷葉茶是以荷葉為主要原料製成的傳統養生茶飲，自古被譽為「瘦身良藥」。《本草綱目》記載其能「令人瘦劣」，具有清熱解暑、健脾利濕、降脂減肥等功效。荷葉富含荷葉鹼、黃酮類化合物及多種有機酸，能促進代謝、調節血脂，並幫助改善水腫型肥胖。現代人常飲用荷葉茶來輔助控制體重、緩解夏季暑熱，也是三高人群的日常保健茶飲。



荷葉茶的神奇功效!?


功效一｜清熱解暑

中醫認為荷葉性涼，歸心、肝、脾經，能清心火、平肝火、瀉脾火。荷葉茶能通過清熱解毒祛除體內暑熱，緩解夏季頭暈、口渴、煩躁等不適。


功效二｜降脂減肥

荷葉中的荷葉鹼能在腸道形成「脂肪隔離膜」，減少脂肪吸收，並促進脂肪分解代謝。搭配山楂、決明子等食材，可增強消脂效果，適合代謝緩慢的肥胖人群。


功效三｜調節血壓血脂

荷葉中的黃酮類物質可擴張血管，改善血液循環，輔助降低血壓及膽固醇。荷葉茶還能降低「壞」膽固醇（LDL），並提升「好」膽固醇（HDL），有助於維護心臟健康，降低心血管疾病風險。


功效四｜改善便秘

荷葉茶富含膳食纖維，能刺激腸道蠕動，緩解便秘問題。且荷葉茶中的活性成分能刺激消化酶的分泌，幫助分解食物，提升營養吸收效率，同時緩解腹脹、便秘等常見消化問題。其溫和的通便效果有助於維持腸道健康，促進規律排便。


功效五｜抗氧化美容

荷葉中的多酚類及維生素C具有強大抗氧化能力，可清除自由基，延緩衰老。其抗炎特性還能舒緩皮膚紅腫，舒緩暗瘡等皮膚炎症，從而改善皮膚健康。



甚麼人適合沖泡荷葉茶?


荷葉茶特別適合關注消化、體重、壓力、皮膚與心血管健康的人群。


  • 消化不良者： 促進腸道蠕動，改善排便及水腫問題。
  • 體重管理人士： 幫助分解脂肪，促進新陳代謝。
  • 濕熱體質者：清熱祛濕，緩解不適。
  • 三高人群：輔助調節血壓、血脂。

荷葉茶的花茶配搭建議

A. 荷葉 + 山楂 + 決明子
功效：荷葉具有消脂和降壓的功效，能夠有效幫助調節體內脂肪和血壓。山楂則以促進消化而聞名，能幫助消除油膩感，增加食欲，適合飲食油膩的人群。決明子不僅能清肝明目，還具有潤腸通便的作用，適合高血脂者飲用。

B. 荷葉 + 玫瑰花 + 紅棗
功效：荷葉有助於消脂，玫瑰花則有疏肝解鬱的作用，能夠緩解情緒壓力，促進氣血流通。紅棗則以補血著稱，能夠有效中和荷葉的寒性。三者結合有助調理氣血。

C. 荷葉 + 薏苡仁 + 陳皮
功效：荷葉有助於消脂，薏苡仁則以利水消腫著稱，能夠有效緩解水腫問題，幫助排出體內多餘的水分。陳皮具有理氣健脾的作用，能促進消化和減輕腹脹。三者搭配，能夠改善體內濕氣重、易水腫的狀況。

D. 荷葉 + 菊花 + 枸杞
功效：荷葉可以幫助消脂，搭配菊花的清熱解毒效果，能夠有效緩解因肝火旺盛導致的眼睛疲勞和不適。枸杞則以滋補肝腎著稱，能幫助抗氧化。此組合能夠説明改善眼部不適，同時也有助於清肝火，達到清肝明目的效果。

E. 荷葉 + 薄荷 + 綠茶
功效：荷葉有助於減肥，薄荷則具有清涼提神的特性。而綠茶富含抗氧化成分，能夠幫助清除體內自由基，提升新陳代謝。三者搭配可幫助提神。

這些復方花茶不僅美味可口，而且各自針對不同的健康需求，可以根據個人的身體狀況和喜好來選擇最合適的配方。希望這些建議能幫助您享受到更加健康的生活方式！



甚麼季節最適合服用荷葉茶?

荷葉茶最適合夏季飲用，能清熱解暑、預防中暑。夏季人體易受濕熱侵襲，荷葉茶的清涼特性有助於散熱、利尿，緩解口渴、煩躁等症狀。其利尿效果還能幫助排除體內多餘水分，減少水腫，特別適合炎熱天氣飲用。


如何挑選優質荷葉茶?

外觀：優質荷葉茶應為完整、未破碎的葉片，避免選擇有斑點或蟲蛀的葉片。
顏色：顏色鮮綠且均勻，避免選擇顏色暗淡。
香氣：新鮮的荷葉茶帶有清新、淡雅的草本香氣，略帶花香。若聞到黴味或陳舊氣味，則可能已變質。


以下是荷葉茶沖泡的禁忌事項：

荷葉性寒，脾胃虛寒、孕婦、經期女性及低血壓者慎飲；避免空腹飲用，以免刺激腸胃，導致腹瀉或其他不適。


【成份】：薄荷葉茶 

【沖泡方法】：1) 把薄荷葉茶 用清水洗淨

                         2) 把薄荷葉茶 放入水杯中，加入約85度熱水 

                         3) 沖泡約15分鐘，即可飲用

【重量】：140克

【最佳賞味期】： 8個月

【建議使用份量】：1 - 2克

【保存方式】：請存放於陰涼乾爽處，避免陽光直接照射。

【注意事項】：由於薄荷具興奮神經及提神醒腦作用，建議不要在晚上服用，避免影響睡眠質素。體質虛寒、容易腹瀉、生理期間、孕婦、哺乳期間、更年期婦女均不建議飲用

*長期病患者，或正服用其他藥物人士請先諮詢中醫和家庭醫生意見。
*所有花茶切忌冷飲、隔夜飲用
*生產此食品的廠房亦處理木本堅果及花生

中藥材零售商牌照號碼：CR-2020-00461
香港茶鄉秉持對食療功效的信任，不斷引進各種產品配方、開發對清肝明目、美容養顏、美白祛斑、解燥降火、健脾祛濕、調節內分泌等功效的食療產品。探索各種花茶配搭，推廣花茶養生文化，讓各位找到屬於您的「茶香」好茶

日常食療是改變的開始


日常生活中的食物、飲品有太多添加劑、味精、食用色素

而我們花茶採用的均是天然成份

絕無添加・無冰糖・無人工色素・無漂無硫

安心滋養調理由內到外



【成份】：荷葉茶

【沖泡方法】：1) 把荷葉茶用清水洗淨

                         2) 把荷葉茶放入水杯中，加入約85度熱水

                         3) 沖泡約15分鐘，即可飲用

【重量】：140克

【最佳賞味期】： 8個月

【建議使用份量】：3克

【保存方式】：請存放於陰涼乾爽處，避免陽光直接照射。

【注意事項】：脾氣虛寒、胃痛和腹瀉困擾、生理期間、孕婦、哺乳期間、更年期婦女均不建議飲用

*長期病患者，或正服用其他藥物人士請先諮詢中醫和家庭醫生意見。
*所有花茶切忌冷飲、隔夜飲用
*生產此食品的廠房亦處理木本堅果及花生

中藥材零售商牌照號碼：CR-2020-00461
香港茶鄉秉持對食療功效的信任，不斷引進各種產品配方、開發對清肝明目、美容養顏、美白祛斑、解燥降火、健脾祛濕、調節內分泌等功效的食療產品。探索各種花茶配搭，推廣花茶養生文化，讓各位找到屬於您的「茶香」好茶

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