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蘭香子 (220克)｜淨化腸道｜控制血脂｜豐富纖維 (每兩 $10.6)

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蘭香子是羅勒之成熟果實，原產於印度及熱帶亞洲地區，在東南亞曾被認為是稀有的草藥。其大小如芝麻，遇水後會膨脹形成透明凝膠狀外層。在東南亞傳統中，蘭香子被視為健康飲品原料。而中醫也認為其性涼味甘，入脾、胃經，具有清熱解毒、健脾養胃的功效。


蘭香子的神奇功效!?


功效一｜潤腸通便

蘭香子富含水溶性膳食纖維，遇水膨脹後能在腸道形成凝膠狀物質，促進腸胃蠕動，促進消化，並改善腹脹、便秘與腸燥問題。其纖維質還能吸附腸內廢物，幫助排毒。中醫認為其健脾養胃，對消化不良、脹氣有緩解作用。


功效二｜控制血脂

蘭香子的優質纖維能促進體內血脂的代謝，減少腸內膽固醇的吸收，從而減低血脂濃度，幫助預防三高。而且蘭香子富含的多酚類（如迷迭香酸）和維生素E有助抑制低密度脂蛋白的氧化，減少低密度脂蛋白在血管壁沉積，預防動脈斑塊形成。


功效三｜清熱明目

蘭香子味辛、苦，歸肺、肝經，可舒緩肝燥引起的目赤腫痛。而羅勒子中的有效成分羅勒烯、羅勒苷等也具有抗炎作用，可有效緩解眼部炎症、殺滅細菌和病毒，並能促進眼部血液循環，改善視力。。


功效四｜減肥

在胃中包覆糖分，減緩糖類吸收，降低飯後血糖濃度，有助穩定血糖。其膨脹後的飽足感可減少食慾，幫助控制熱量攝入，適合減肥人士。中醫亦認為其清熱功效能調節代謝，對糖尿病患者或體重管理者而言，是天然的健康輔助品。


功效五｜降血脂與護心血管

蘭香子的膳食纖維能吸附膽固醇，降低血液中壞膽固醇含量，保護血管彈性，預防心腦血管疾病。其清熱作用亦有助改善血液循環，減輕心臟負擔。研究顯示，其能調節血脂，適合高血脂或關注心血管健康的人士飲用，作為日常養生之選。



甚麼人適合沖泡蘭香子?


蘭香子適合需要調理腸胃、減肥或養生的人士飲用，其功效溫和且廣泛適用。


  • 便秘或消化不良者：適合腸胃不暢人士，促進排便與消化。
  • 需控制血糖者：可幫助穩定血糖的人群。
  • 熱氣或易疲勞者：適合需清熱解毒與提振精神的人士。

蘭香子的花茶配搭建議

A. 蘭香子 + 檸檬片 + 蜂蜜
功效：檸檬片富含維生素C，增強蘭香子的抗氧化與清熱功效，蜂蜜增添甜味並滋潤腸胃。此茶酸甜清爽，能促進消化、排毒養顏，特別適合夏季飲用，幫助消暑並提升膚色光澤。

B. 蘭香子 + 菊花 + 枸杞
功效：菊花清熱明目，枸杞滋補肝腎，搭配蘭香子的潤腸作用，能緩解眼疲勞並促進腸道健康。此茶適合長時間用眼者飲用，有助護眼、排毒並增強免疫力。

C. 蘭香子 + 玫瑰花 + 紅棗
功效：玫瑰花疏肝養顏，紅棗補氣養血，與蘭香子結合可調節氣色並促進消化。此茶甘甜芬芳，適合女性飲用，能美容抗老、舒緩情緒並改善腸胃功能。

D. 蘭香子 + 綠茶 + 薄荷
功效：綠茶提神抗氧化，薄荷清涼醒腦，搭配蘭香子的清熱特性，能緩解疲勞並促進代謝。此茶清爽宜人，適合白天飲用，幫助提升精神並控制血糖。

E. 蘭香子 + 山楂 + 陳皮
功效：山楂助消化，陳皮理氣健脾，與蘭香子的纖維質結合可加強腸胃調理與排毒效果。此茶酸甜開胃，適合飲食油膩或胃口不佳者，能改善脹氣問題。

這些復方花茶不僅美味可口，而且各自針對不同的健康需求，可以根據個人的身體狀況和喜好來選擇最合適的配方。希望這些建議能幫助您享受到更加健康的生活方式！



甚麼季節最適合服用蘭香子?

蘭香子最適合於夏季飲用，因其性涼，能清熱解毒、消暑潤腸，有效緩解高溫引起的口渴與熱氣不適。



如何挑選優質蘭香子? 


外形：小而飽滿的黑色種子，顆粒均勻，無雜質或破損。

顏色：新鮮者呈烏黑光亮，不應有褪色或發灰現象。

質地：乾燥的蘭香子應硬實不黏手，遇水膨脹後呈透明凝膠狀，無異味。


購買時宜選信譽良好的商家，確保新鮮與安全。


以下是蘭香子沖泡的禁忌事項：

孕婦、幼兒及正長期服藥者應謹慎使用，過量食用蘭香子會導致腹脹，建議每次使用5克為佳。



【成份】：蘭香子

【沖泡方法】：

1) 把蘭香子用清水洗淨

2) 把蘭香子放入水杯中，加入85度熱水。

3) 沖泡約5分鐘，即可飲用。

【重量】：220克

【建議使用份量】：5克

【最佳賞味期】： 8個月

【保存方式】：請存放於陰涼乾爽處，避免陽光直接照射。

【注意事項】：

*過量食用蘭香子會導致腹脹，建議每次使用5克為佳。

*脾胃虛寒或身體虛寒、低血壓/心臟病患者、空腹、生理期間、孕婦、哺乳期間、更年期婦女均不建議飲用

*長期病患者，或正服用其他藥物人士請先諮詢中醫和家庭醫生意見。
*所有花茶切忌冷飲、隔夜飲用
*生產此食品的廠房亦處理木本堅果及花生

中藥材零售商牌照號碼：CR-2020-00461
香港茶鄉秉持對食療功效的信任，不斷引進各種產品配方、開發對清肝明目、美容養顏、美白祛斑、解燥降火、健脾祛濕、調節內分泌等功效的食療產品。探索各種花茶配搭，推廣花茶養生文化，讓各位找到屬於您的「茶香」好茶

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