2021-12-24

每日飲一杯,就可以輕鬆高效護肝 – 奶薊籽

⭐ 奶薊籽,經常出現放各大護肝產品的專櫃中。⭐ 早在2000年前的歐洲,奶薊就早已被用來治療誤食毒磨菇的病人,由此可見奶薊的保護肝臟強大功能。不少肝臟保健品均含有乳薊成分,乳薊含黃酮類化合物水飛薊素(silymarin),其草藥製劑都以水飛薊素的含量作指標。在中國,乳薊亦稱為水飛薊或奶薊。根據《中國藥典》記載,水飛薊能清熱解毒,舒肝利膽,用於肝膽濕熱、脅痛、黃疸。   為什麼奶薊籽能保護肝臟?👍🏻 因為奶薊中有一種類黃酮物質︰水飛薊素,可以穩定肝細胞膜,增強肝臟的代謝及排毒能力,並修復受損的肝細胞。奶薊籽對於保護肝臟健康有強大功效,不但能夠對抗肝細胞壞死,增強肝臟解毒能力及對抗有毒物質的侵害,並且能夠促進肝細胞的再生能力,抑制癌細胞生長。   護肝排毒由今日做起👍 慢性肝病和肝硬化是香港頭號殺手之一,肝臟健康亮紅燈時,後果可大可小。肝臟沒有神經,不會表現出痛覺,等到出現病徵時,情況通常已十分嚴重。除了護肝保健品及護肝食物,個人的日常生活習慣都非常重要,想要護肝的話,就儘量別去熬夜,飲酒,吸煙,進食高膽固醇食物。 有健康生活習慣,才是對肝臟健康最大的負責任。   除了護肝排毒,奶薊籽還有什麼功效?   奶薊籽可以降膽固醇✅   Phytotherapy Research曾發表一則奶薊降血脂的初步研究,對象為高血脂合併糖尿病患者,使用奶薊萃取物(水飛薊素silymarin)搭配傳統療法,4個月後發現,使用奶薊的實驗組(膽固醇及三酸甘油脂)均有顯著下降    奶薊籽可以控制血糖✅   奶薊萃取物(水飛薊素silymarin)在研究中也被發現對於糖化血色素(Glycosylated Hemoglobin, HbA1c)及空腹血糖有顯著的控制效果 。    奶薊籽可以抗衰老✅   由於乳薊中的抗氧化劑含量,這種草藥實際上可以幫助延緩衰老過程。這適用於皮膚表面和器官,因為抗氧化劑可以保護您的身體免受慢性疾病的侵害。   乳薊對皮膚的保護作用使其非常適合減少可見的衰老跡象,因此食用乳薊可能是預防皮膚癌和皮膚損傷(例如痤瘡,黑斑,皺紋,皺紋和變色)的簡便方法。   茶鄉官方網站購買連結:  奶薊籽   奶薊籽適合所有人飲用嗎? 奶薊籽在研究中證實,在正常劑量使用下,安全性非常高,沒有毒性反應,但仍有部分案例使用極高劑量(>1500 mg per day),因而造成輕微腹瀉(奶薊會促進膽汁分泌有關),另外,還有以下幾點注意事項: – ❗ 對菊科植物過敏者,服用奶薊可能引發過敏反應 – ❗ 低血糖患者請小心使用,因為奶薊有降血糖效果 – ❗ 孕婦及哺乳媽媽避免使用   茶鄉為你帶來優質的奶薊籽,讓你可以用最天然的方法去保養你的肝臟。經常應酬飲酒,捱夜,吸煙,肝硬化,肝炎,脂肪肝的朋友更要特別注意肝臟保養。奶薊籽絕無是你的天然護肝首選。 ——————————————————– 歡迎inbox/whatsapp查詢! 想了解更多超值商品,馬上瀏覽茶.鄉官方網站! ——————————————————– 養生花茶︱薑茶︱湯包︱健康零食︱滋補原材︱回禮散水禮品 ——————————————————– 記得Follow我哋緊貼最新資訊 官方網站:https://www.teavillagehk.com   Instagram 帳號@TEA.VILLAGE Facebook 帳號@茶.鄉 Tea.Village  HKTVMALL商號:https://bit.ly/3zyQMAx  WhatsApp 查詢:+852 5248 3589  

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2021-12-22

點解護膚品和花茶會經常用到洋甘菊? 究竟洋甘菊有咩野魔力?

洋甘菊是菊科植物,原產歐洲。洋甘菊的別稱又叫羅馬洋甘菊、德國洋甘菊。它們都有許多共同的特徵:約30公分高,中心為黃色,花瓣為白色,葉片略感毛茸茸。   洋甘菊在拉丁語中被稱為“高貴的花朵”,在古希臘被稱為“蘋果仙子”,埃及人將洋甘菊獻給太陽,並推崇為神草,祭祀將其用作處理神經疼痛的問題,羅馬時期以洋甘菊治療蛇咬已是民眾的基本常識。洋甘菊葉片有蘋果甜味,泛著溫暖的草木香;花呈金黃色圓錐形;花心芳香結實。挑選乾花時,以色澤別太深,葉片完整,乾燥無潮濕者為好。 洋甘菊護膚品對皮膚的功效:   1、洋甘菊可以改善敏感肌膚   洋甘菊具有很好的舒敏作用,對於修復敏感型肌膚有著很大的幫助。因為洋甘菊中富含黃酮類的活性成分,可以減少紅血絲,對於敏感性肌膚出現的過敏症狀有很好的緩解作用。我們在平時使用洋甘菊來改善敏感肌膚的時候,只要將適量的洋甘菊精油放到我們的化妝品的當中,在很大程度上就可以改變我們敏感肌膚的問題。   2、洋甘菊可以改善黑眼圈   對於平衡皮膚表面油脂分泌,補水保濕有著顯著的功效;經常用洋甘菊純露敷眼,能有效的改善浮腫,黑眼圈,預防面部衰老。   3、洋甘菊可以改善乾燥皮膚   很多女性的皮膚都比較乾燥,並且皮膚乾燥問題比較難處理,所以這一點讓很多愛美的女性都感到苦惱。但是洋甘菊是有著很好補水效果的。要是我們的女性朋友在平時可以用洋甘菊精油沐浴,或者是將洋甘菊泡茶飲用,都可以起到補水保濕的功效,對於平衡皮膚表面油脂分泌也有一定的幫助。所以,經常使用洋甘菊精油或者服用洋甘菊茶水可以改善乾燥皮膚,尤其是對於曬後皮膚的修復功效更顯著。   4、洋甘菊可以改善濕疹皮膚   洋甘菊的功效比較溫和,所以用在皮膚上面,不會給我們的皮膚造成極大的刺激性,因此各位女性不用太擔心洋甘菊這種植物會給我們造成危害。另外因為洋甘菊有清涼舒爽,消炎殺菌的功效,所以在日常的洗臉水中加入幾滴洋甘菊精油,或者將洋甘菊精油滴在熱毛巾上用以熱敷皮膚,均可以幫助改善濕疹皮膚。   適合人群:不論是過敏性肌膚還是存在青春痘、曬斑等消費者,都適用。當然,由於有部分消費者的膚質比較特殊,比如中老年消費者的面部回因肌膚老化而出現皺紋等瑕疵,那麼,針對這些人群的護膚品應當以抗皺除皺為主題;而25歲以下的消費者,身體正處在生長高峰期,其肌膚主要出現的問題大多都是缺水或者多油的問題,因而針對25歲以下的消費者,產品的主要功能就是控油保濕。   洋甘菊的飲用功效:    1、洋甘菊可以殺菌消炎   洋甘菊就有殺菌消炎的作用。在生活中適當喝一些洋甘菊茶,可以殺死口腔和腸道中的致病細菌、微生物和病原體,保護口腔和腸道,預防一些炎症類疾病。   2、洋甘菊可以促進睡眠   洋甘菊中含有的一些成分具有很好的舒緩、鎮靜的功效,平時喝一些洋甘菊可以安神鎮靜、促進睡眠,洋甘菊還可以用來輔助治療失眠。   3、洋甘菊可以止咳祛痰   洋甘菊性涼,微苦,具有清熱解火、止咳祛痰的功效,可用於治療諸如氣喘、支氣管炎之類的疾病,對於頭痛、偏頭痛或者是感冒引起的頭痛等不適症狀有一定的舒緩作用。   4、洋甘菊可以止痛   洋甘菊具有一定的止痛效果,可有效舒緩緩解肌肉酸痛、肌肉痙攣等不良症狀。   除此之外,使用喝過的洋甘菊茶包敷眼,還能有效緩解眼疲勞、祛除黑眼圈。   洋甘菊可消除頭痛、偏頭痛或發燒感冒引起的肌肉痛;並能抗老化、潤澤肌膚,茶湯還可作為頭髮的滋養劑。飲用洋甘菊茶有鎮靜作用,讓人變得溫柔和善。可規律經期,減輕經痛,常被用來減輕經前症候群和更年期的種種惱人症狀。使胃部舒適,減輕胃炎、腹瀉、結腸炎、胃潰瘍、嘔吐、脹氣、腸炎,及各種不舒服的腸疾。據說對肝的問題也有幫助,改善黃疸及生殖泌尿管道之異常。可改善持續的感染,因為洋甘菊能刺激白血球的製造,進而抵禦細菌,增強免疫系統,對抗貧血也頗見效。 適宜飲用搭配   洋甘菊適合搭配:玫瑰花、金盞花、桂花等。   泡法喝法   洋甘菊的泡法及喝法:將乾燥的洋甘菊約兩茶匙,以開水沖泡約15分鐘,可加蜂蜜,非常甜美可口。洋甘菊有幫助睡眠的功效,緩解病人的發炎和疼痛症狀,緩解由神經性皮膚瘙癢引起的失眠; 洋甘菊安撫效果絕佳,可舒解焦慮、緊張、憤怒與恐懼,使人放鬆有耐性,感覺祥和。減輕憂慮,讓心靈平靜,對失眠很有幫助。     茶鄉HKTVMALL Shop購買連結:  洋甘菊      

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2021-12-20

經痛?皮膚差?堅持飲金邊玫瑰,讓你年輕10年!

金邊玫瑰名字由來 金邊玫瑰花因花瓣上有兩條金黃的細邊,而得金邊玫瑰之名,為花中之上品,生長於雲南麗江,常年在受雪山融水灌溉生長,金邊玫瑰的味道是玫瑰花中之上品,飲起來玫瑰味道清香,但久泡無苦澀味。   金邊玫瑰的營養成分 金邊玫瑰中含有大量的維生素A、B、C,還含有十多種氨基酸、可溶性糖、生物鹼。其中維生素C的含量最豐富、每100g內含2000多mg。   金邊玫瑰的功效 1 金邊玫瑰可美麗容顏 金邊玫瑰花茶適合上班族、電腦族、網絡工作一族。中醫藥學理論講,金邊玫瑰花茶有活血通氣的功效。長期坐在電腦前的上班族,皮膚色素容易沉澱,皮膚容易變黑或者長斑。而每天泡飲一杯金邊玫瑰花茶,可以避免這種情況的發生。   對於女性來說,堅持飲用玫瑰還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。   2 金邊玫瑰可舒緩疲憊, 舒緩神經緊張   在工作和生活壓力越來越大的今天,即使不是月經期,也可以多飲點玫瑰花,安撫、穩定情緒。   長期工作壓力大、生活節奏過快人群。金邊玫瑰花茶可平撫情緒,特別是沮喪的、哀傷、忌妒和憎惡的時候。金邊玫瑰可提振心情,舒緩神經緊張和壓力。   3 金邊玫瑰可有利消化,幫助減肥 運動量少、容易發胖人群。金邊玫瑰花茶有利於人們的消化,可以起到一定的減肥功效。   4 金邊玫瑰可補氣血,提升活力   每一個女人,都需要準備一杯補氣活血的茶,在每個月姨媽那幾天來臨之前,飲一杯金邊玫瑰花平撫情緒,提振精神,舒緩神經緊張和壓力,讓氣血的力量滋養身體肌膚。貧血、體質虛弱、皮膚老化嚴重人群。金邊玫瑰花茶可以活化停滯的血液循環,降低心臟充血現象,強化微血管。長期工作壓力大、生活節奏過快人群。金邊玫瑰花茶可平撫情緒,特別是沮喪的、哀傷、忌妒和憎惡的時候。提振心情,舒緩神經緊張和壓力。   🌿哪些情況不可以飲金邊玫瑰茶?   玫瑰花茶具有行氣的功效,所以,孕婦,月事造訪期間,最好不要飲!而且我個人建議也不要天天飲不間斷,再好的東西飲多了亦會出問題,最好是飲五六天停一天這樣。   🌿小編個人總結   在各種玫瑰花中, 我最喜歡的是金邊玫瑰,因為飲起來淡淡清香無苦澀味!其次是法國玫瑰,因為很香。   當然這個測評結果是根據我自己口感來的,可能你們自己飲又會有其他感覺。唯一要注意的一點是,千萬不能飲熏硫玫瑰,對身體不好,會增加患心血管病呼吸道疾病的風險。   茶鄉官網購買連結:  金邊玫瑰   茶鄉HKTVMALL Shop購買連結:  金邊玫瑰  

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2021-12-13

貢菊, 胎菊, 雪菊, 杭白菊, 金絲皇菊; 你知道他們的分別嗎?

貢菊——清肝明目 貢菊又稱黃山貢菊、徽菊,顏色白,翠綠,花心小,統一不散,質軟,空氣香,味苦。因明朝期間被作為貢品獻給皇帝,故名“貢菊”。   功效:偏於清肝明目,貢菊中含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質。   適用人群:用於視物模糊、眼部分泌物多、眼紅、眼乾者及用眼過度的上班及學生族。   搭配:常與枸杞、決明子一同飲用。  茶鄉官網購買連結     胎菊——瀉火美容   胎菊又稱甘菊、小白菊,它是杭白菊中的最上品的一種。胎菊是指第一次在杭白菊花朵未完成張開的時候摘收下來的花蕾,再經乾燥加工處理後精心蒸製烘焙而成的,因產量稀少而頗為珍貴。   功效:偏於清熱瀉火,另外,胎菊中含有豐富的黃酮類成分,它可以抑制黑色素的產生,對抗由於化學及外界環境損傷誘發的皮膚防禦功能的損害,如皮膚乾燥和色素沉著等。   適用人群:用於青春痘、口腔潰瘍、舌苔厚白、目赤、小便黃、肌膚乾燥、膚色暗沉者。   搭配:常與玫瑰花、茉莉花、金銀花一同飲用。 茶鄉官網購買連結     雪菊——預防三高   崑崙雪菊生長在海拔3200米以上的喀喇崑崙山北麓。   功效:對冠心病、高血脂、高血壓、糖尿病有著特殊的療效,是國內心血管專家一致評定的治療冠心病的特殊藥食兩用植物,調節三高是崑崙雪菊的功效中區別於其他藥用菊花之所在。   適用人群:高血壓、高血脂、高血糖者及日常保健者。   茶鄉官網購買連結   杭白菊——清熱利喉   杭白菊為菊科植物菊的干燥頭狀花序。歷史上曾享有“杭白菊與龍井茶”並提之譽是中國傳統著名出口中藥材“浙八味”之一。   這些花更大,與貢菊相比,這種植物的深色花更明顯,花瓣容易脫落。   功效:偏於清熱利咽,對金黃色葡萄球菌等呼吸道致病菌有一定抑菌作用。   適用人群:用於咽喉腫痛、聲音嘶啞者。   搭配:常與桑葉、薄荷一同飲用。   茶鄉官網購買連結   金絲皇菊——預防三高   菊中之極品——金絲皇菊   皇菊被譽為菊中之極品,以產自江西婺源的最為著名,其口感相比之其他菊花更為清香甘甜,更適合飲用。   功效:可消暑生津,袪風,潤喉,養目,解酒。具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用。   適用人群:用於高血壓、高血脂、頭暈目眩及醉酒者。 茶鄉官網購買連結  

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2021-12-11

喝決明子茶解便祕、助減肥?決明子茶還有清肝明目、降血壓、抗青光眼7大功效

  什麼是決明子? 決明子主要生長在熱帶地區。決明子的拉丁名是 Semen cassiae。種子像普通豆科植物一樣存在於豆莢中。它們具有光滑有光澤的表面,顏色範圍從深棕色、黃紅色和綠棕色不等。決明子經常被用於傳統中醫醫學,因為它們被認為是治療多種疾病的良藥。決明子容易生長,通常於秋季收成,可以生用、曬乾或經烘烤後使用。   決明子的營養成分 決明子主要含有大黃酚(chrysophanol)、大黃素(Emodin)、蘆薈大黃素(Aloeemodin)、大黃酸(Rhein)、大黃素甲醚(physcion)、決明素(Obtusin)、橙黃決明素(Aurantio-obtusin)及新月孢子菌玫瑰色素(Rubrofusarin)、決明松(Torachryson)、決明內酯(Toralactone),尚含有維生素A及其衍生物。   決明子的健康功效 決明子具有清肝明目、潤腸通便等功效。決明子可治療與消化、肝臟、眼睛、腸道、高血壓、血液循環、減肥和關節相關的疾病。還可滋養大腸並緩解排便。決明子還能夠緩解感冒和流感。 1. 治療眼部問題 決明子含有視黃酸,它可以排毒肝臟和促進視力。中醫經常用決明子於治療一系列眼部問題,例如視力模糊、眼睛發癢、青光眼、眼睛發紅、疼痛和眼睛乾澀。   2. 改善食物消化 決明子中稱為糖苷的有機化合物的存在可改善體內的胃液分泌,促進消化,喝一杯由決明子製成的茶將有助於快速消化。它還可以用於治療腸胃脹氣等腸道疾病,因消化不良而胃痛的人可以通過在肚臍區域按摩決明子油和亞麻籽油或杏仁油來緩解症狀。   3. 防止便秘 決明子因其治療功效而被廣泛使用,其中包括其通便特性。它含有大黃素,具有治療便秘問題的通便作用。每天喝用決明子製成的茶將有助於保持大腸的水分充足並促進排便。決明子植物種子的提取物將有助於軟化和潤滑大便。   4. 有助於減肥 由於決明子具有通便特性,它通過有效排出毒素來幫助減輕體重。它還可以排出體內多餘的水分。所以,多飲決明子茶可以幫助您減掉多餘的體重。   5. 降低高血壓 像綠茶一樣,定期飲用決明子茶將有助於降低高血壓。它可以促進體內血液的循環,以控制血液的壓力水平。而且,決明子還可以降低血脂。   6. 緩解感冒和流感 決明子種子具有強大的抗菌和抗病毒特性,使其成為治療感冒和流感的天然藥物。使用決明子油可以防止感冒和流感的爆發。決明子可以緩解頭痛、治療感冒和流感,還可以對抗季節性過敏有關的感染。   7. 舒緩身體疼痛 從決明子提取的油是緩解關節關節炎疼痛的有效療法。它具有抗風濕和抗炎特性。每天用決明子油按摩關節將有助於促進血液循環系統,通過加熱肌肉組織並改善血液循環來緩解肌肉組織的腫脹、不適和疼痛。   決明子種子的副作用 決明子的確實有一些副作用。患有腹瀉的人應避免食用。它可能會惡化胃腸道問題。它會降低血壓,因此服用降壓藥的人應避免服用。孕婦亦應該避免食用。     茶鄉官網購買連結:  決明子 亮眼明目花茶 【袋裝8包入】【配料】:茉莉花、枸杞、菊花、決明子 亮眼明目花茶 【盒裝12包入】【配料】:茉莉花、枸杞、菊花、決明子    

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2021-12-10

蝶豆花茶的神奇功效, 你知道多少?

蝶豆花 – 植物描述   蝶豆花是豆科植物中的一種草本植物。 它是一種藤本植物,在潮濕或中性的土壤中可以存活很長時間,並且生長良好。   這種植物令人印象深刻的特徵是花。 它有一朵迷人的藍色花朵,裡面有黃色的斑紋。 花長約4厘米,寬約3厘米。 一些品種的蝶豆花會開出白色的花朵。   這種開花植物結出果實,嫩時可食用。 果實是一個長而扁平的豆莢,每個豆莢含有六到十顆種子。   蝶豆花的營養成分   藍蝶豆花富含主要營養素,如維生素 A、C、E 和抗氧化劑,如類黃酮(flavonoids)和花青素。這朵花的藍色是由於花青素( ternatins)的存在 。花青素是水溶性化合物,有助於恢復皮膚的膠原蛋白。   蝶豆花茶的健康功效     1. 減肥 蝶豆花不含咖啡因、脂肪、膽固醇和零碳水化合物。因此,對於那些正在減肥的人來說,它是一種極好的飲料,因為它可以清除腸道中的任何雜質和食物垃圾,並控制食慾。為了控制對垃圾食品的渴望,蝶豆花是一種重要的草藥飲料,可以保持最佳體重。此外,蝶豆花含有高水平的 EGCG 化合物,可加速卡路里燃燒過程並導致體重減輕。   2. 促進新陳代謝 蝶豆花富含抗氧化劑,具有利尿和抗炎特性。這有助於解毒並減少體內積聚的多餘水分。飯後喝一杯蝶豆花檸檬水,可以排毒,促進身體的新陳代謝。   3. 緩解壓力 一些研究表明,蝶豆花具有緩解壓力的作用,可以改變你的情緒,讓你精神煥發,提高你的耐力和能量水平。   它還可以減少焦慮症狀,使您的頭腦冷靜,放鬆神經並在您體內產生積極的情緒。這樣你就可以睡個好覺了。因此,蝶豆花是一種極好的抗抑鬱藥,可以緩解焦慮和抑鬱的症狀。   4. 抗衰老 抗衰老是很多人面臨的主要問題。每個人都喜歡擁有年輕的肌膚。彈性蛋白和膠原蛋白是負責皮膚發育和保持其彈性的主要蛋白質成分。   蝶豆花含有豐富的黃酮類化合物,可刺激結締組織中的膠原蛋白生成並增強皮膚細胞。   定期喝一杯熱蝶豆花可以去除未消化的食物殘渣,並清除您的胃、肝臟和腎臟。因此,它可以從內部清潔身體,使暗沉的皮膚更加容光煥發。它還可以去除黑斑和不均勻的膚色。   5. 增強健康的消化系統 富含抗氧化劑的蝶豆花或蝶豆花茶是一種很好的飲料,可以添加到您的飲食中,尤其是在炎熱的夏天。抗氧化劑保護您的身體免受自由基的侵害,自由基會損害健康的細胞。 每週空腹喝兩次蝶豆花,可以清除消化系統中積聚的毒素,大大改善消化器官的健康。   6. 有利於頭髮生長 藍色蝶豆花對頭髮生長也非常有益。其中的花青素可促進血液循環並保持頭皮健康。這可以增強毛囊並有助於新頭髮的生長。   7. 有利於健康的視力 蝶豆花是一種富含原花青素複合物的高營養飲品。 這種化合物使其成為一種提神醒腦的飲料,可增強視力。   由於它具有鎮痛和抗炎特性,巴厘島人使用蝶豆花茶作為治療眼部疾病的天然解決方案。   在馬來西亞,蝶豆花也被稱為 Bunga Telang,意思是清晰的視野。它在他們的日常飲食中被消耗,以保持強壯和健康的眼睛。它有助於減輕因眼部感染等引起的不適、發紅和腫脹。   飲用含有必需營養素的蝶豆花,可以增加流向視覺器官毛細血管的血流量。這反過來又可以治愈青光眼、視力模糊的症狀,並且對治療晶狀體、角膜和視網膜損傷非常有效。   8. 促進心臟健康 蝶豆花是抗氧化劑的寶庫,不僅可以保護您免受多種感染,還有助於保持心臟健康。   蝶豆花中的生物類黃酮在保護和維持心臟系統方面發揮著重要作用。憑藉抗高血脂成分,蝶豆花極大地降低了血液中的膽固醇水平和脂質水平。這可以降低患心臟病的風險。   此外,喝一杯蝶豆花會降低壞的低密度脂蛋白膽固醇和有害的甘油三酯的濃度​​,並有助於增加體內好的高密度脂蛋白膽固醇水平。   因此,您將免於心臟病發作、動脈粥樣硬化、動脈血栓以及高血壓或高血壓等心臟病的風險。   9. 有益於健康的大腦 蝶豆花茶也與大腦健康有關。一項研究得出結論,蝶豆花中的抗氧化劑可以增加腦力並增強記憶力。   動物研究表明,蝶豆花提取物可治療抑鬱症、鎮靜神經、改善記憶力並提高認知能力。   蝶豆花植物的根提取物含有乙酰膽鹼,可提供神經細胞之間的有效通訊。   每天以 50-100 毫克的劑量定期食用蝶豆花提取物,可以增強您的大腦並防止您患上腦部疾病。 茶鄉官網購買連結:  蝶豆花 藍蝶豆花茶 【單包x3】 藍蝶豆花茶 【袋裝8包入】 藍蝶豆花茶 【盒裝12包入】 護眼明目推薦組合: 茉莉花+藍蝶豆花  

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2021-12-09

黑桑椹的八大功效

黑桑椹的健康益處包括能夠改善消化、降低膽固醇、幫助減肥、增加血液循環、構建骨骼組織和增強免疫系統。它還可有助於減緩衰老過程、降低血壓、保護眼睛,並可改善身體的整體新陳代謝。 什麼是黑桑椹 ? 桑椹是一種生長在世界各地溫帶地區的落葉樹屬的甜美果實。桑椹被認為可能起源於中國,後來傳播到世界各地,並因其獨特的風味和令人印象深刻的營養成分而備受讚譽。   營養價值 黑桑椹 富含對我們身體很重要的營養素,包括鐵、核黃素、維生素 C、維生素 K、鉀、磷和鈣。它們還可含有大量的膳食纖維和多種有機化合物,其中包括植物營養素、玉米黃質、白藜蘆醇、花青素、葉黃素和各種多酚化合物。據美國農業部稱,一杯生桑椹含有 60 卡路里熱量、14 克碳水化合物和 2 克蛋白質。它的含水量也很高(超過 70%)。   對健康的益處 1. 有助於消化 與大多數水果和蔬菜一樣,桑椹含有膳食纖維。膳食纖維可以通過增加糞便的體積來幫助改善消化,從而加速食物通過消化道的運動,同時還可減少便秘、腹脹和痙攣的發生。此外,纖維有助於調節膽固醇水平,並會改善心臟健康。    2. 有助於增加血液循環 桑椹中的高鐵含量可會顯著促進紅細胞的產生。這意味著身體會增加對重要組織和器官的氧氣分配,從而有助於促進新陳代謝並優化這些系統的功能。  3. 有助於調節血壓 白藜蘆醇是一種非常重要的黃酮類化合物,可以直接影響血管中某些機制的功能,主要是使它們不太容易受到血管緊張素的損害,血管緊張素會導致血管收縮。白藜蘆醇會增加一氧化氮的產生,一氧化氮是一种血管擴張劑。這意味著它可以放鬆血管,並可減少血栓形成和隨後的心臟病(如中風或心臟病發作)的機會。白藜蘆醇存在於許多深色皮膚的漿果中,例如黑桑椹 ,包括大多數葡萄,這就是為什麼這種有益的抗氧化劑也存在於葡萄酒中的原因。   4. 改善視力 在黑桑椹中發現的一種類胡蘿蔔素是玉米黃質,它可減少某些眼細胞(包括視網膜黃斑)的氧化應激直接相關。此外,玉米黃質可作為抗氧化劑,防止對視網膜造成某些損害,包括可導致黃斑變性和白內障的自由基。在傳統中醫中,黑桑椹茶常用於明目。   5. 提高免疫力 維生素 C 是一種強大的防禦武器,可以抵禦體內抗氧化劑無法應對的任何疾病或外來病原體。 一份桑椹可滿足一天對維生素 C 的全部需求,將這種水果中的礦物質和維生素結合起來,您可擁有真正的抗病武器。 嘗試在您的冰沙和沙拉中加入黑桑椹 ,以提高您的免疫力。   6. 有助於建立健康的骨骼 維生素 K、鈣和鐵,以及在桑椹中發現的微量磷和鎂,都對骨組織的形成和維護有益。隨著年齡的增長,保持強壯的骨骼、加速癒合過程,甚至逆轉骨骼退化的損傷對於預防骨質疏鬆症或其他與年齡相關的骨骼疾病等疾病都很重要。   7. 幫助減少壞膽固醇 經常攝入桑葉粉和桑葉茶可以顯著降低甘油三酯和低密度脂蛋白(壞)膽固醇水平。這會導致預防動脈粥樣硬化、心臟病發作和中風。    8. 有助於防止過早衰老 黑桑椹還含有高水平的維生素 A 和維生素 E,以及一系列類胡蘿蔔素成分,如葉黃素、β-胡蘿蔔素、玉米黃質和α-胡蘿蔔素。所有這些元素都可以作為抗氧化劑,特別影響皮膚、組織、頭髮和身體其他部位的自由基攻擊。黑桑椹 可以幫助護膚,可以減少瑕疵和老年斑的出現,並可以通過防止自由基的氧化作用來保持頭髮光澤和健康。   黑桑椹可以怎樣食? 這些黑桑椹作為零食很美味,但如果您想以不同的方式享用它們,我們的建議如下: 冰沙:用黑桑椹、酸奶、蜂蜜和香草粉/香精製作簡單的桑椹冰沙。 黑桑椹汁:這種富含抗氧化劑的果汁可以立即飲用。 您可以將它們冷凍以製成果汁和冰沙。 烤餡餅:將黑桑椹 烤成餡餅或碎。 早餐和沙拉:搭配煎餅和生奶油食用,或加入麥片、粥或沙拉中。 果醬:您可以用黑桑椹, 糖和檸檬汁製作簡單的果醬。 有趣的是,桑樹還有另一個重要的用途 ,除了為人們提供美味的果實之外,那就是它的葉子。桑葉也是蠶唯一已知的食物來源。   點擊這裡進入黑桑椹茶鄉官網購買連結 點擊這裡進入黑桑椹HKTV Mall購買連結 茶鄉官網:  https://www.teavillagehk.com/  

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2021-11-29

有便秘?槐花, 蘭香子幫到你 !🤩

香港人工作壓力大,食無定時⏱加上飲水少、缺乏運動。以上種種原因都會導致身體腸道蠕動變慢,糞便就會慢慢變硬造成左困擾大家既便秘問題🤢 如果平均一星期內無2️⃣次大便,或者大便經常有困難致生活受影響,而且持續4️⃣星期以上,就屬於便秘啦‼️  不過唔洗驚, 槐花, 蘭香子幫到你 !🤩   三招告別便秘問題👨🏻‍🏫 💧補充足夠水份:一天最少要飲2000 ml 水,滋潤腸道,幫助將💩💩排出體外 ⛑益生菌:定期進食乳酪或口服益生菌,增加腸道益菌降低結腸中的pH值,及平衡腸道中微生物生態系統🤩有助解決便秘及消化不良問題。  🏃🏻經常運動:經常坐係office 會導致腸胃道消化功能變差,而多運動、能夠維持身體良好的新陳代謝率📈促進排便   除左以上三招,仲有以下2個秘技幫你🤓 🌟槐花: 槐花營養豐富,富含碳水化合物、蛋白質、膳食纖維、鹽酸、維生素A、C,另外還含有較多的鈣、鐵、磷等微量元素。 從中醫角度出發,槐花有清熱解毒、潤腸通便的功效,槐花屬性寒涼,對於濕熱體質人士特別適合用來清熱通便。服用槐花時,可以適當加入蜜糖泡水一起飲用,有很好的預防與治療便秘的效果。 🌟蘭香子: 蘭香子約含有30%的良質油份多為ɑ-亞麻油酸,是一種多價不飽和脂肪酸0mega-3占油份中的70%以上,且無法由人體自行合成,必須從食物中攝取獲得,再經由人體代謝轉變產生DHA和EPA,於國際上具有植物黃金的美稱。 EPA:具有防止血小板凝集和血管舒張的作用,可預防心腦血管疾病、雙向調節血壓、血脂和血膽固醇,能抑制出性和栓性腦性疾病、預防動脈硬化、腦中風、心臟病的發生機率。 DHA:有助於大腦垂體細胞及視網膜纖維細胞的生長發育,增強學習能力、記憶力及維護視力等多方面功能,為人體健康不可或缺且必須的脂肪酸。 另外蘭香子含豐富食物纖維、吸水後會膨脹,能夠減少食物與腸壁接觸的機會、刺激腸壁肌肉的蠕動、活化腸道代謝機能、軟化及刺激排便增加腸推率。避免糞便里的毒素及宿便等廢物囤積於體內過久,影響身體機能及皮膚的美觀。 🌼🌸🌻茶鄉花茶 愈飲愈養生🌼🌸🌻 槐花 (65克)| 清熱解毒|涼血潤肺|清熱降火 – 養生花茶 🔸售價:HK$48 🔸茶鄉官網購買連結:https://www.teavillagehk.com/products/sophora-japonica-flowers 🔸HKTVmall購買連結:https://www.hktvmall.com/hktv/zh/main/%E9%A6%99%E6%B8%AF%E8%8C%B6%E9%84%89/s/H9273001/%E8%B6%85%E7%B4%9A%E5%B7%BF%E5%A0%B4/%E8%B6%85%E7%B4%9A%E5%B8%82%E5%A0%B4/%E9%A3%B2%E5%93%81-%E5%8D%B3%E6%B2%96%E9%A3%B2%E5%93%81/%E8%8C%B6%E5%8C%85-%E8%8C%B6%E8%91%89/%E8%8A%B1%E8%8C%B6-%E6%9E%9C%E8%8C%B6/%E6%A7%90%E8%8A%B1-65%E5%85%8B-%E6%8A%97%E8%8F%8C%E6%B6%88%E7%82%8E%E9%A4%8A%E7%94%9F%E8%8A%B1%E8%8C%B6-%E6%94%B9%E5%96%84%E7%97%94%E7%98%A1%E5%95%8F%E9%A1%8C-%E9%99%8D%E4%BD%8E%E8%A1%80%E5%A3%93-%E4%BF%9D%E6%8C%81%E5%BF%83%E8%A1%80%E7%AE%A1%E5%81%A5%E5%BA%B7/p/H9273001_S_TV_4058 蘭香子(220克) 淨化腸道| 控制血脂| 豐富食物纖維 🔸售價:HK$45 🔸茶鄉官網購買連結:https://www.teavillagehk.com/products/basil-seeds 🔸HKTVmall購買連結:https://www.hktvmall.com/hktv/zh/main/%E9%A6%99%E6%B8%AF%E8%8C%B6%E9%84%89/s/H9273001/%E8%B6%85%E7%B4%9A%E5%B7%BF%E5%A0%B4/%E8%B6%85%E7%B4%9A%E5%B8%82%E5%A0%B4/%E9%A3%B2%E5%93%81-%E5%8D%B3%E6%B2%96%E9%A3%B2%E5%93%81/%E8%8C%B6%E5%8C%85-%E8%8C%B6%E8%91%89/%E8%8A%B1%E8%8C%B6-%E6%9E%9C%E8%8C%B6/%E8%98%AD%E9%A6%99%E5%AD%90-220%E5%85%8B-%E9%A4%8A%E7%94%9F%E8%8A%B1%E8%8C%B6-%E6%94%B9%E5%96%84%E4%BE%BF%E7%A7%98%E5%AE%BF%E4%BE%BF-%E6%B8%9B%E8%82%A5%E4%BB%A3%E9%A4%90-%E8%B1%90%E5%AF%8C%E9%A3%9F%E7%89%A9%E7%BA%96%E7%B6%AD/p/H9273001_S_TV_4049 ———————————— ❣️有意訂購散水•婚宴回禮•商務活動 歡迎inbox/whatsapp查詢! 想了解更多超值商品,馬上瀏覽茶.鄉官方網站! ——————————————————– 養生花茶︱薑茶︱湯包︱健康零食︱滋補原材︱回禮散水禮品 ——————————————————– ⬇️記得Follow我哋緊貼最新資訊⬇️ 🖱官方網站:https://www.teavillagehk.com 🔺Instagram:https://www.instagram.com/tea.village/ 🔻Facebook:https://www.facebook.com/Tea.Village.HK/ 🛍 HKTVMALL商號:https://www.hktvmall.com/hktv/zh/main/%E9%A6%99%E6%B8%AF%E8%8C%B6%E9%84%89/s/H9273001 📞 WhatsApp 查詢:+852 5248 3589 #茶 #茶鄉 #養生茶 #花茶 #花茶包 #回禮茶 #便秘 #腸道消化 #槐花 #養生 #潤腸通便 #便秘問題 #通便 #食物纖維 #腸道清道夫 #便秘茶 #茶鄉教室 #冬天花茶 #凍 #紅棗茶 #花茶材料 #清熱茶 #腸道蠕動 #flowertea #hongkongfoodie #foodie #hktea #hongkong #hkdrinks

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2021-11-25

有冇諗過點解西瓜同南瓜唔苦、係得苦瓜先苦??

    苦瓜既苦味一般係由兩種物質引起: (A) 一種係瓜類植物所特有嘅苦味素,主要以糖甙的形式存在係瓜入面    (B)另一種物質叫”野黃瓜汁酶”   恭喜你苦瓜苦瓜,你有齊呢兩種物質同時存在,瓜就會出現苦味啦 西瓜、南瓜冇任何苦味原因係因為佢哋只含(A)苦味素,但幾乎沒含有( ”野黃瓜汁酶”,所以食起上黎就冇苦味嚕   另外,苦瓜的苦味仲來自奎寧和苦瓜甙,一般黎講成熟既苦瓜味道就係最苦。 呢兩種物質雖然會導致苦瓜帶味苦,但係佢哋既效用就勁有益 苦瓜中的奎寧有利尿活血、清心明目既作用 苦瓜甙具一定程度上調節血壓、血脂、膽固醇等,保護心腦血管。   仲有眾所週知苦瓜可以降低身體既燥熱情況,避免熱氣上火,特別適合成日食熱氣野或體質燥熱既人食用,可緩解口乾舌燥、牙齦腫痛等熱氣上火症狀 而苦瓜亦唔一定只係拎黎煮餸煲湯,沖水飲一樣可以吸收到苦瓜既營養   苦瓜片健康養生配搭:決明子苦瓜蜂蜜茶 益處: 決明子同苦瓜同樣有清熱排毒既作用 材料: 熟決明子半湯羹,苦瓜乾3-4片,蜂蜜半湯羹。 做法:將以上材料放入杯中,加入300毫升暖水,浸泡10分鐘即可飲用 (有蜂蜜甜味去中和苦瓜苦味,味道更易入口)   茶鄉花茶 愈飲愈養生 重量:60克 適合人仕:高血壓、高血脂、高血糖、長斑或青春痘、胃口欠佳人士飲用     茶鄉官網購買連結:  https://www.teavillagehk.com/products/bitter-gourd-slices 茶鄉官網:  https://www.teavillagehk.com/

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2021-11-24

玫瑰花為什麼是現代都市女性必飲的花茶?

現代社會工作生活壓力大,很多女性都有肝鬱氣結的問題,表現為焦慮、抑鬱等。肝鬱氣結會影響神經系統,導致腸胃功能失調。   從中醫角度,肝鬱氣結通常會有腹痛、胸脅脹滿、抑鬱易怒、口苦多夢等症狀。在急性病發期,服用西藥可能很快控制到病情,但在慢性調養期,服用中藥或採用食療會是更好選擇。 《本草正文》記載:玫瑰花,清而不濁,和而不猛,柔肝醒胃,疏氣活血,宣通窒滯而絕無辛溫剛燥之弊,斷推氣分藥之中,最有捷效而最馴良,芳香諸品,殆無其匹。 《食用本草》記載,玫瑰「主利肺脾,益肝膽,辟邪惡之氣,食之芳香甘美,令人神爽」。   中醫師指:玫瑰味甘、微苦,性溫,歸肝、脾經。是養顏美容聖品,可促進新陳代謝、理氣解鬱、活血散瘀、改善膚況、調經止痛、減輕經前乳房脹痛。有些女生臉上易長黃褐斑,若長期喝玫瑰花茶,就比較不會再長。玫瑰可以促進血液循環,並且具有安撫、鎮靜的作用,還能養顏美容。   一般玫瑰取4-5朵用熱水沖泡即可飲用。現代研究指出玫瑰中富含多種天然維他命及108種天然礦物質及人體必需的18種氨基酸。玫瑰花不只好看,還含有豐富的維生素A、B、C、E,以及單寧酸。其中所含的玫瑰花精油能促進膽汁分泌,抗病毒,抗腫瘤的功效。   玫瑰花以大朵、瓣厚、色紫、鮮豔、香氣濃者為佳。應置通風乾燥的地方保存,防變色、防黴、防蟲蛀。   玫瑰花可說是花茶中的基本款,萬用百搭其他花茶材料。 例如玫瑰花茶加枸杞可護眼 枸杞: https://www.teavillagehk.com/products/wolfberry   體質較寒的人則可加桂圓一起喝: 桂圓: https://www.teavillagehk.com/products/longan   玫瑰花加檸檬,香氣十足,具有養顏美容、疏肝理氣、抗憂鬱的作用。 檸檬乾片: https://www.teavillagehk.com/products/%E6%AA%B8%E6%AA%AC%E7%89%87%E4%B9%BE-100%E5%85%8B%EF%BD%9C-%E9%86%92%E8%85%A6%E6%8F%90%E7%A5%9E%EF%BD%9C%E9%A0%90%E9%98%B2%E6%84%9F%E5%86%92%EF%BD%9C%E6%B8%85%E6%96%B0%E5%8F%A3%E6%B0%A3   若是女性生理期時心情鬱卒、下腹部及乳房脹痛,不妨將玫瑰、茉莉、黑糖、薑一起沖泡來喝,就能緩解不適。 黑糖玫瑰: https://www.teavillagehk.com/products/1990s-%E9%BB%91%E7%B3%96-%E9%BB%91%E7%B3%96%E7%8E%AB%E7%91%B0-%EF%BC%8810%E7%B2%92%E8%A3%9D%EF%BC%89   玫瑰花購買連結 法國玫瑰花: https://www.teavillagehk.com/products/rose 【喝玫瑰花茶禁忌】 1. 最好不要和茶葉一起沖泡, 由於茶葉中含有大量的鞣酸,服用之後會影響藥效。   2. 不適合孕婦初期或月經量過多的女性, 因玫瑰有疏肝理氣、輕度活血化瘀功效, 所以月經來量比較多者, 在月經期間最好暫停飲用, 以免會導致月經量增加太多, 或者收縮不好,甚至大出血。

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