洋甘菊是菊科植物，原產歐洲。洋甘菊的別稱又叫羅馬洋甘菊、德國洋甘菊。它們都有許多共同的特徵：約30公分高，中心為黃色，花瓣為白色，葉片略感毛茸茸。

 

洋甘菊在拉丁語中被稱為“高貴的花朵”，在古希臘被稱為“蘋果仙子”，埃及人將洋甘菊獻給太陽，並推崇為神草，祭祀將其用作處理神經疼痛的問題，羅馬時期以洋甘菊治療蛇咬已是民眾的基本常識。洋甘菊葉片有蘋果甜味，泛著溫暖的草木香；花呈金黃色圓錐形；花心芳香結實。挑選乾花時，以色澤別太深，葉片完整，乾燥無潮濕者為好。

洋甘菊護膚品對皮膚的功效：

 

1、洋甘菊可以改善敏感肌膚

 

洋甘菊具有很好的舒敏作用，對於修復敏感型肌膚有著很大的幫助。因為洋甘菊中富含黃酮類的活性成分，可以減少紅血絲，對於敏感性肌膚出現的過敏症狀有很好的緩解作用。我們在平時使用洋甘菊來改善敏感肌膚的時候，只要將適量的洋甘菊精油放到我們的化妝品的當中，在很大程度上就可以改變我們敏感肌膚的問題。

 

2、洋甘菊可以改善黑眼圈

 

對於平衡皮膚表面油脂分泌，補水保濕有著顯著的功效；經常用洋甘菊純露敷眼，能有效的改善浮腫，黑眼圈，預防面部衰老。

 

3、洋甘菊可以改善乾燥皮膚

 

很多女性的皮膚都比較乾燥，並且皮膚乾燥問題比較難處理，所以這一點讓很多愛美的女性都感到苦惱。但是洋甘菊是有著很好補水效果的。要是我們的女性朋友在平時可以用洋甘菊精油沐浴，或者是將洋甘菊泡茶飲用，都可以起到補水保濕的功效，對於平衡皮膚表面油脂分泌也有一定的幫助。所以，經常使用洋甘菊精油或者服用洋甘菊茶水可以改善乾燥皮膚，尤其是對於曬後皮膚的修復功效更顯著。

 

4、洋甘菊可以改善濕疹皮膚

 

洋甘菊的功效比較溫和，所以用在皮膚上面，不會給我們的皮膚造成極大的刺激性，因此各位女性不用太擔心洋甘菊這種植物會給我們造成危害。另外因為洋甘菊有清涼舒爽，消炎殺菌的功效，所以在日常的洗臉水中加入幾滴洋甘菊精油，或者將洋甘菊精油滴在熱毛巾上用以熱敷皮膚，均可以幫助改善濕疹皮膚。

 

適合人群：不論是過敏性肌膚還是存在青春痘、曬斑等消費者，都適用。當然，由於有部分消費者的膚質比較特殊，比如中老年消費者的面部回因肌膚老化而出現皺紋等瑕疵，那麼，針對這些人群的護膚品應當以抗皺除皺為主題；而25歲以下的消費者，身體正處在生長高峰期，其肌膚主要出現的問題大多都是缺水或者多油的問題，因而針對25歲以下的消費者，產品的主要功能就是控油保濕。

 

洋甘菊的飲用功效: 

 

1、洋甘菊可以殺菌消炎

 

洋甘菊就有殺菌消炎的作用。在生活中適當喝一些洋甘菊茶，可以殺死口腔和腸道中的致病細菌、微生物和病原體，保護口腔和腸道，預防一些炎症類疾病。

 

2、洋甘菊可以促進睡眠

 

洋甘菊中含有的一些成分具有很好的舒緩、鎮靜的功效，平時喝一些洋甘菊可以安神鎮靜、促進睡眠，洋甘菊還可以用來輔助治療失眠。

 

3、洋甘菊可以止咳祛痰

 

洋甘菊性涼，微苦，具有清熱解火、止咳祛痰的功效，可用於治療諸如氣喘、支氣管炎之類的疾病，對於頭痛、偏頭痛或者是感冒引起的頭痛等不適症狀有一定的舒緩作用。

 

4、洋甘菊可以止痛

 

洋甘菊具有一定的止痛效果，可有效舒緩緩解肌肉酸痛、肌肉痙攣等不良症狀。

 

除此之外，使用喝過的洋甘菊茶包敷眼，還能有效緩解眼疲勞、祛除黑眼圈。

 

洋甘菊可消除頭痛、偏頭痛或發燒感冒引起的肌肉痛;並能抗老化、潤澤肌膚，茶湯還可作為頭髮的滋養劑。飲用洋甘菊茶有鎮靜作用，讓人變得溫柔和善。可規律經期，減輕經痛，常被用來減輕經前症候群和更年期的種種惱人症狀。使胃部舒適，減輕胃炎、腹瀉、結腸炎、胃潰瘍、嘔吐、脹氣、腸炎，及各種不舒服的腸疾。據說對肝的問題也有幫助，改善黃疸及生殖泌尿管道之異常。可改善持續的感染，因為洋甘菊能刺激白血球的製造，進而抵禦細菌，增強免疫系統，對抗貧血也頗見效。

適宜飲用搭配

 

洋甘菊適合搭配：玫瑰花、金盞花、桂花等。

 

泡法喝法

 

洋甘菊的泡法及喝法：將乾燥的洋甘菊約兩茶匙，以開水沖泡約15分鐘，可加蜂蜜，非常甜美可口。洋甘菊有幫助睡眠的功效，緩解病人的發炎和疼痛症狀，緩解由神經性皮膚瘙癢引起的失眠; 洋甘菊安撫效果絕佳，可舒解焦慮、緊張、憤怒與恐懼，使人放鬆有耐性，感覺祥和。減輕憂慮，讓心靈平靜，對失眠很有幫助。

 

 

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洋甘菊