⭐ 奶薊籽,經常出現放各大護肝產品的專櫃中。

早在2000年前的歐洲,奶薊就早已被用來治療誤食毒磨菇的病人,由此可見奶薊的保護肝臟強大功能。不少肝臟保健品均含有乳薊成分,乳薊含黃酮類化合物水飛薊素(silymarin),其草藥製劑都以水飛薊素的含量作指標。在中國,乳薊亦稱為水飛薊或奶薊。根據《中國藥典》記載,水飛薊能清熱解毒,舒肝利膽,用於肝膽濕熱、脅痛、黃疸。

 

為什麼奶薊籽能保護肝臟?👍👍🏻

因為奶薊中有一種類黃酮物質︰水飛薊素,可以穩定肝細胞膜,增強肝臟的代謝及排毒能力,並修復受損的肝細胞。奶薊籽對於保護肝臟健康有強大功效,不但能夠對抗肝細胞壞死,增強肝臟解毒能力及對抗有毒物質的侵害,並且能夠促進肝細胞的再生能力,抑制癌細胞生長。

 

護肝排毒由今日做起👍

慢性肝病和肝硬化是香港頭號殺手之一,肝臟健康亮紅燈時,後果可大可小。肝臟沒有神經,不會表現出痛覺,等到出現病徵時,情況通常已十分嚴重。除了護肝保健品及護肝食物,個人的日常生活習慣都非常重要,想要護肝的話,就儘量別去熬夜,飲酒,吸煙,進食高膽固醇食物。 有健康生活習慣,才是對肝臟健康最大的負責任。

 

除了護肝排毒,奶薊籽還有什麼功效?

 

  1. 奶薊籽可以降膽固醇✅

 

Phytotherapy Research曾發表一則奶薊降血脂的初步研究,對象為高血脂合併糖尿病患者,使用奶薊萃取物(水飛薊素silymarin)搭配傳統療法,4個月後發現,使用奶薊的實驗組(膽固醇及三酸甘油脂)均有顯著下降 

 

  1. 奶薊籽可以控制血糖✅

 

奶薊萃取物(水飛薊素silymarin)在研究中也被發現對於糖化血色素(Glycosylated Hemoglobin, HbA1c)及空腹血糖有顯著的控制效果 。

 

  1.  奶薊籽可以抗衰老✅

 

由於乳薊中的抗氧化劑含量,這種草藥實際上可以幫助延緩衰老過程。這適用於皮膚表面和器官,因為抗氧化劑可以保護您的身體免受慢性疾病的侵害。

 

乳薊對皮膚的保護作用使其非常適合減少可見的衰老跡象,因此食用乳薊可能是預防皮膚癌和皮膚損傷(例如痤瘡,黑斑,皺紋,皺紋和變色)的簡便方法。

 

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奶薊籽

 

奶薊籽適合所有人飲用嗎?

奶薊籽在研究中證實,在正常劑量使用下,安全性非常高,沒有毒性反應,但仍有部分案例使用極高劑量(>1500 mg per day),因而造成輕微腹瀉(奶薊會促進膽汁分泌有關),另外,還有以下幾點注意事項:

❗ 對菊科植物過敏者,服用奶薊可能引發過敏反應

❗ 低血糖患者請小心使用,因為奶薊有降血糖效果

❗ 孕婦及哺乳媽媽避免使用

 

茶鄉為你帶來優質的奶薊籽,讓你可以用最天然的方法去保養你的肝臟。經常應酬飲酒,捱夜,吸煙,肝硬化,肝炎,脂肪肝的朋友更要特別注意肝臟保養。奶薊籽絕無是你的天然護肝首選。

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